Мы используем cookies. Нажимая «Принять» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование. Информацию об использовании cookies смотрите здесь. Спасибо, что вы с нами!
Уже посещали Aqua? Поставьте реакцию чтобы сделать рейтинг точнее
Польза направления
расслабление
коррекции веса
возможность заниматься при наличии избыточного веса и хронических заболеваний
повышение гибкости и улучшение осанки
укрепление внутренних органов
укрепление мышц тела и щадящая подготовка к физическим нагрузкам
100 слов о направлении
Это уникальная и полезная тренировка в воде, направленная на проработку всех групп мышц с использованием специального оборудования.Тренировка способствует похудению, улучшает подвижность суставов и приводит тело в тонус. Для любого уровня подготовленности. Длительность тренировки 45-50 минут.