фитнес-клуб
с бассейном в Дёме

Привет!
Меня зовут Марина, я фитнес-тренер Alga Fitness и мама двух сыновей.
Расскажу вам историю, как из декрета я пришла в профессию фитнес-тренера.
Спустя 4 месяца после рождения второго сына, я пошла в тренажерный зал приводить себя в порядок.
Мои цели были простыми: похудеть, подтянуться, создать форму, которая бы мне нравилась.
После первого посещения фитнес-клуба, я сразу же влюбилась в групповой формат. Работа в команде - отдельный вид удовольствия.
Так и начался мой путь к работе фитнес-тренером.
Хоть у меня и не было спортивного прошлого за плечами, это не помешало мне окончить курсы Athlete Pro и получить профессию тренера групповых программ.
Вечерами, с горящими глазами, я продумывала новые тренировки, общалась с другими тренерами и совершенствовала себя.
Учиться было непросто - все свободное время я проводила за книгами и в тренажерном зале.
Но это дало свои плоды!
Сейчас у меня огромный багаж знаний, многолетний опыт и я знаю каждую мелочь, которая поможет человеку добиться его поставленных целей в фитнесе.
Я человек, который “болеет” за результат своих клиентов.
Меня очень радует, когда мои девочки приходят в клуб спустя несколько месяцев и рассказывают, как они изменились, как улучшилась их жизнь и тело.
Если ты тоже хочешь измениться, то я буду рада видеть тебя на своих тренировках!

Всем привет!
Фитнес - это неотъемлемая часть меня.
Сколько себя помню, моя жизнь всегда была связана со спортом.
В пять лет меня отвели на бальные танцы, в семь лет на плавание, в восемь - тхэквондо.
На протяжении 14 лет я была связана с корейским боевым искусством.
Я часами тренировалась, чтобы воплотить свою мечту - стать чемпионкой.
Ежедневно я тратила по 4-5 часов в день. чтобы подготовиться к Всероссийским и Евроазиатским чемпионатам.
В 20 лет я стала мамой замечательного мальчика и семья встала на первое место. Но спустя 2 месяца после рождения сына, моя натура, неуемная энергия и желание самореализоваться вернули меня в фитнес.
Для меня фитнес - это возможности, путь к саморазвитию.
Чтобы стать тренером, я стала проходить один за одним - семинары, воркшопы, мастер классы.
Большая любовь к своему делу, огонь в глазах и желание помогать людям быстро привели меня к желаемому - быть тренером.
В начале, я работала только в групповом формате. Тренировала в пяти разных фитнес-клубах, вела до 10 тренировок в день и собирала залы до 100 человек.
Это непередаваемые ощущения, когда с тобой в унисон двигается и кайфует такое огромное количество людей!
И я не хочу останавливаться на достигнутом, я буду всеми силами помогать людям достигать желаемых результатов!
Буду рада, если ты присоединишься к нашей команде!
Записаться на тренировку можно на сайте или по телефону.

Привет!
Меня зовут Эльвира и я тренер Alga Fitness.
Уже более 15 лет моя жизнь тесно связана с фитнесом.
В 7 лет начался мой спортивный путь, но довольно необычно.
Помню, как будто это было еще вчера.
Мой первый поход в цирк, я с изумлением и открытым ртом смотрела на воздушных акробатов. Я была еще ребенком и у меня не укладывалось в голове, что люди способны на такое. Люди прямо у меня на глазах летали без капельки страха, да еще и трюки выполняли. Для меня это было магией.
После похода в цирк я твердо решила, что хочу овладеть такой же “магией” и научиться летать.
Много времени не прошло и вот я уже иду в цирковую студию обучаться. Моими первыми снарядами были кольцо и трапеция.
Так начались 10 лет моего упорного труда и гастрольных выступлений.
К сожалению, я получила травму, которая заставила меня отойти от привычной жизни акробатки.
Через несколько лет я восстановилась физически, но не морально, видимо падение оставило свой след. Поэтому не смогла вернуться в акробатику. Но выходить из спорта окончательно я не хотела.
Мой выбор пал на танцы.
Я решила совместить все свои навыки и направить их в Пилонный спорт.
Ну а что, тоже воздух, танцы и снаряд.
Позже мои знания и умения пригодились и другим людям. Я начала обучать всех желающих и втянулась.
Так я и приняла решение пойти работать тренером в Alga Fitness.
Если вам понравилась моя история, я буду рада видеть вас на тренировке и научить всему, что я умею!
Вы поймете, насколько уникально ваше тело и разум.
Записаться на тренировку вы можете на сайте или по телефону.

Привет!
Мой путь к тренеру начался еще в детстве.
Я была активным ребенком, хотела везде успеть и у меня это получалось!
В школьные годы, я поступила в музыкальный класс, где меня прозвали “Генералом” из-за моего стремления быть везде лучшей.
Во втором классе занималась айкидо.
В третьем классе, на сдачи нормативов по лыжам, я заняла 3е место, уступив двум мальчиком. Тогда появилась еще одна цель - быть лучшей в классе. Через год эта цель уже была выполнена.
Чуть позже меня пригласили в СДЮСШОР на секцию спортивного ориентирования.
В 16 лет я выполнила КМС по спортивного ориентированию на лыжах.
Но этого было мало, я видела, как катаются профессиональные лыжники и хотела также. Нет, не так, я знала, что могу также и стремилась к этому.
В университете я продолжила заниматься лыжами. В это время я встретила лучшего тренера - Гайнетдинова Марата. Я была на 7-м небе от счастья.
С 2008 по 2013 гг, я была членом сборной по спортивному ориентированию и зимнему полиатлону УГАТУ.
Лыжи - это нечто, столько сил и энергии было вложено, по 3-4 тренировки на сборах, по 20-25 км в день.
Но я смогла, выполнила КМС по лыжероллерам и КМС по зимнему полиатлону.
Тогда я поняла, что хочу поделиться своими навыками и знаниями в сфере фитнеса.
В 2017 году отучилась на персонального тренера и в 2019 году на инструктора групповых программ.
Никогда не хотела расставаться со спортом и уверена, что смогу передать это чувство вам!
Записаться ко мне на тренировку вы можете на сайте или по телефону!

Категория: мастер
Опыт: более 10 лет
Направления: Аква беби,школа плавания,персональные тренировки
Высшее спортивное образование, мастер спорта по Водному поло, член сборной Узбекистана по водному поло,по плаванию

Категория: мастер
Опыт: более 7 лет
Направления: Школа плавания, Аква беби, персональные тренировки.
Образование: Средне специальное образование, КМС по плаванию

Привет!
Я тренер по плаванию в Alga Fitness.
Моя история пути к званию “тренер” короткая, но от этого не становится менее трудной.
Я пришел на плавание около 7 лет назад.
По началу сталкивался со стандартными проблемами - потеря мотивации, желание бросить.
Переборов это и добившись первых результатов, я втянулся. Плавание стало для меня чем-то очень важным.
Сейчас я люблю этот вид спорта всем сердцем и уверен, что смогу показать вам в процессе тренировки, почему плавание - больше, чем просто тренировка.
Записаться ко мне на тренировку вы можете на сайте или по телефону!

Меня зовут Эдуард. В плавание попал после того, как чуть не утонул на речке и папа записал меня в секцию. В 15 лет выполнил норматив мастера спорта. По совету тренера поступил в физкультурный институт.
После получения диплома хотел пойти работать тренером. Но в спортивной школе не было не было вакансий. Занимаясь спортом я обрел много друзей. Один из них пригласил меня на работу.
Начинать было очень интересно. Раньше сам езда на соревнования и сборы, как спортсмен. Теперь вожу своих воспитанников

Меня зовут Руслан, я занимаюсь плаванием с 8 лет. Родители повели в бассейн потому что это не травмоопасный спорт, улучшает иммунитет и с помощью плаванияможно обрести спортивную мужскую фигуру и т.д. после окончания учебы пригласилиработать тренером. Выполнил разряд КМС в 17 лет участвовал на городских и республиканских соревнованиях

С самого раннего детства родители привили любовь к спорту, когда всех детишек катали на санях, то в моем случае, на санях катались мои родители , быть точнее, я их возил за верёвочку и это мне почему-то нравилось ..
Спорт всегда был в крови и передавался из поколения в поколение. Постоянные активные движения, игры , догонялки всегда приносили мне удовольствие, все с этого и началось - от детских забав до профессиональной карьеры спортсмена . С ранних лет меня записали на Аэробику, затем с 7 лет отдали на Плавание , в 13 лет перешёл в Современное Пятиборье, параллельно выступал по Летнему Полиатлону и Легкой Атлетике. И даже по завершению своей карьеры , спорт остался неотъемлемой частью моей жизни и , уверен, так будет до конца

Всем привет!
В фитнес я попал не случайно.
Желание найти пределы моей силы воли и возможностей организма, вот что привело меня к профессии фитнес-тренера.
В 16 лет пришел в тренажерный зал, в 17 начал заниматься силовым троеборьем и выполнил норматив КМС, а в 22 года занял второе место на соревнованиях по бодибилдингу.
Должен сказать, что без постоянной поддержки моего тренера, я скорей всего, не достиг бы таких результатов.
Позже я осознал, что нужно развиваться дальше и не останавливаться.
Стал углубляться в сферу профессионального фитнеса, программ питания и во все, что было связано с профессией тренера.
Я добился высоких результатов в спорте, став 2х - кратным, Абсолютным чемпионом РБ по Бодибилдингу.
Фитнес подарил мне нечто большее, чем просто здоровое тело и саморазвитие. Благодаря этой сфере, я познакомился с очаровательной девушкой, которая стала моей супругой, союзником, а также фитнес-тренером.
Сейчас я работаю тренером уже более 5 лет, помогая людям верить в себя и достигать своих спортивных целей.
Я люблю спорт, свою профессию и счастлив, что могу помогать людям почувствовать удовольствие от тренировок.
Если вы хотите начать заниматься, улучшить свои показатели или же в дальнейшем работать фитнес-тренером, то я помогу вам!
Записаться ко мне на тренировку вы можете по телефону или на сайте!

Привет!
Уже более 2 лет я тренирую людей разного возраста с разными целями и состоянием здоровья.
И хоть тренером я работаю недолго, мой спортивный путь начался еще в детстве.
Я был активным ребенком, который не мог отдать предпочтение какому-то одному виду спорта.
Поэтому я собрал для себя топ 3: футбол, гандбол и борьба.
Входил в мой топ еще один спорт - брейк данс. Но с ним как-то не задалось, скорей всего, сломанная рука после первого занятия повлияла на мое желание продолжать…
Конечно я очень много времени проводил в тренажерном зале, иногда бывало и по 3-4 часа в день.
Вскоре я понял, что время идет, тренировки продолжаются, а изменения минимальные.
Я подошел к этому вопросу серьезно.
Обложился книгами, как в научных фильмах, открыл кучу вкладок в интернете со спортивными статьями. И тут меня осенило, что я допускал множество ошибок в своих тренировках.
Как я это решил? Я пошел учиться на инструктора тренажерного зала. Довольно кардинальное решение, соглашусь.
Экзамены я сдал на отлично и заслужил звание “тренер”.
Но это не единственное, что меня радовало и радует.
Мне приятно видеть изменения и огонь каждого, кому я помогаю развиваться физически и морально. Это непередаваемые эмоции.
Если вы хотите начать меняться или улучшить свои показатели, буду рад видеть вас на своей тренировке!
Записаться ко мне на тренировку вы можете на сайте или по телефону!

Привет!
Мой путь в спорт начался еще в молодости, с соперничества между друзьями в силе по типу, кто больше поднимет и дальше кинет.
Это и сподвигло меня посетить тренажерный зал в первый раз.
Со временем я понял, что не могу без железа, тренировок и ни с чем не сравнимой атмосферы зала.
Тренерством я занялся не сразу.
Сам того не замечая, я начал тренировать молодых ребят, которые совсем недавно пришли в качалку.
В 2015 году, один из моих товарищей по штанге сказал, что неподалеку открывается фитнес-клуб и там есть свободные вакансии на должность тренера.
На следующее утро я был уже на собеседовании, которое с легкость прошел и был принят в тренерский состав фитнес-клуба “Аквитания”, который сегодня является Alga Fitness.
Помогая своим клиентам найти свой путь в мире фитнеса - то, чем я живу каждый день и испытываю удовольствие от этого.
Буду рад помочь тебе добиться желаемых результатов.
Записаться на тренировку можно на сайте или по телефону.

Привет!
Как я пришла к тренерству?
Все просто!
С детства я была активным ребенком и принимала участие во всех спортивных играх, которые проходили во дворе.
Особенно я любила командовать во время этих игр ????
В подростковом возрасте я посещала различные спортивные секции.
Первый мой опыт - танцы, но долго я проходить не смогла, так сказать душа не лежала.
И в тайне от родителей, я пошла с мальчиками на Дзюдо.
Хоть спустя некоторое время эта тайна и вскрылась.
И тут меня затянуло.
Благодаря моему тренеру я поняла, что могу больше, чем могла представить. Идти вперед и добиваться своих целей, неважно насколько мне трудно - стало моим кредо.
Характер закаленный годами приносил мне победы не только над соперниками, но и над самой собой.
Я полюбила спорт всем своим сердцем. Мечтала, что вырасту и буду тренировать детей.
Во время беременности я набрала +33 кг лишнего веса.
Но это не остановило меня на пути к моей цели. Спустя пол года я вернулась на тренировки.
И в один прекрасный день я посетила Alga Fitness, который понравился мне с первого посещения.
Я стала тренировать в нем подруг, а позже подумала “а почему бы и другим людям не начать помогать достигать результата?”.
После этой мысли, я сразу пошла в кадровый отдел, прошла собеседование и проверочные испытания на тренера.
Вот так я стала тренером моего любимого фитнес-клуба.
Я рада, что сейчас мои клиенты - это самые лучшие люди.
И очень надеюсь, что ты присоединишься к моим тренировкам.
Записаться на тренировку можно на сайте или по телефону!

Привет!
Меня часто спрашивают, а как началась моя карьера тренера?
Я связан с фитнес-клубом уже давно, правда познакомился я с ним, когда работал менеджером и моя задача была совершать продажи.
Во время работы я познакомился с тренером, который выступал на чемпионате Башкирии по бодибилдингу.
Именно разговор с ним и его целеустремленность заинтересовала меня сменить профессию и уйти в фитнес.
Мой тренер Вячеслав Степанов дал мне знания по тренировкам, питанию, которые я использую и сейчас.
После я попал в фитнес-клуб GooDay, там было много интересных тренеров, у которых можно было почерпнуть новых знаний и умений.
Затем я тренировал еще в 8 клубах, до того момента пока не попал в Alga Fitness.
В конце хочу сказать, что путь тренера у каждого свой.
Но на старте пути мы все стоим с одними и теми же ресурсами: интерес, мотивация, желание учиться, смелость и творчество.
Главное развивать эти ресурсы и тогда все получится.
Записаться ко мне на тренировку можно на сайте или по телефону.

Еще в детстве, когда я была в детском садике, у меня появилась любовь к спорту и любой активности.
Человеком, который меня восхищал, наставлял и на которого я равнялась - был мой папа. Он занимался боксом, самбо и продолжает по сей день.
С момента открытия спортивного клуба, папа начал ходить в бассейн и тренажерный зал, прихватив и меня с собой.
Я не могла выбрать что-то одно, поэтому записалась на большой теннис, в бассейн и на самбо.
Помимо тренировок, я очень любила гулять, поэтому пройти для меня несколько десятков километров, даже после тренировки не было проблемой.
Посещая несколько тренировок в день, проводя часы за упражнениями, я поняла, что мне безумно нравится сфера фитнеса.
В 2021 году я прошла обучение в академии AthletePRO на инструктора тренажерного зала и успешно сдала экзамены.
В 2022 году прошла обучение по силовым направлением и групповым тренировкам.
Сейчас я работаю тренером, но также не упускаю возможности в свободное время изучить новые техники тренировок, программы питания, улучшение осанки и даже нутрициологию.
Работа тренером - это постоянное развитие, которому ты должен уделять много внимания, ведь от тебя зависят спортивные успехи других людей.
Я буду рада видеть вас на своих тренировках!
Записаться ко мне на тренировку вы можете на сайте или по телефону!

Привет!
Кто-то начинает спортивный путь с пробежек, кто-то с тренажерного зала, а я с домашних тренировок с 1,5 литровыми бутылками вместо гантелей.
Слушая советы других, запоминая теорию и применяя ее на практике, я смогла достичь немалых результатов, даже в домашних условиях.
Позже я конечно же перебралась в комфортабельный и оборудованный тренажерный зал, где я применяла все полученные знания на практике.
Я втянулась в фитнес с головой. Мне было просто вставать в 7 утра для того, чтобы пойти на тренировку. Просто идти после работы в тренажерный зал. Просто часами напролет прорабатывать каждую деталь своей тренировки.
Но для меня стало невозможным остановиться на своем спортивном пути.
Я стала искать новые возможности для личностного саморазвития и получения еще большего удовольствия от тренировок.
Так я и пришла к профессии тренера.
Сейчас я помогаю каждому своему клиенту и безумно радуюсь за его успехи.
Я с удовольствием готова помочь и тебе!
Записаться на тренировку можно на сайте или по телефону.

С детства был активным ребенком всегда был в поисках приключений часто посещал различные спортивные секции такие как борьба дзюдо, кик боксинг, полиатлон также игривые виды спорта баскетбол , футбол , русская лапта часто приглашали для участия на соревнованиях за школу и район .
В подростковом возрасте с друзьями организовали так называемую качалку ????где проводили время вечера тренируя мышцы весь инвентарь был собран из подручных средств наши первые тренера были ребята чуть старше нас (о безопасности для организма веси ни когда не было ).
С возрастом получив профессию машинист электровоза создал семью появились дети . С появлением семейных хлопот времени на себя не хватало
Примерно в 25 лет довел себя до безобразного состояния (лишний вес,болезни из-за это ) решил вернуть себе былую форму тело и чувство легкости примерно за 5 месяцев сделал очень хороший результат минус 25 кг ( за счет питания и тренировок ) нагрузка в основном было кардио всегда не хватало силовых тренировок по совету друзей купил абонемент в Ск Аквитания (нынешней СК Алга ) на работе узнав что веду спортивный образ жизни часта приглашали меня на соревнования где я часта был в призовых места если по городам Самара,Пенза .
Имея тренировочный стаж около 3-4 лет всегда чувствовал что мне не хватает знаний
Пообщавшись с тренерами они предложили мне пойти учится на тренера и стать частью их команды
Я без раздумья собрал документы и пошел учится в академию фитнеса АтлетПро

И устроился тренером тренажерного зала. Теперь я помогаю клиентам клуба изменить не только тело еще и жизнь на здоровую и счастливую

Побывал в не комфортном теле могу сказать не бойтесь меняться в лучшую сторону не стесняйтесь приходить в зал на тренировку ведь все мы пришли не идеальными