Категория: Премиум
Опыт: более 1 года
Направления: силовой тренинг, набор мышечной массы,коррекция фигуры, развитие гибкости.
"Всем привет!
Хочу рассказать свою историю, чтобы вы поняли, чем я могу вам помочь и как здоровый фитнес способен изменить вашу жизнь к лучшему!
Фитнес заинтересовал меня где то в 2017 году. Купила абонемент в зал, пошла тренироваться, но когда пришла в фитнес клуб я поняла, что я ничего не знаю ни о питании ни о тренировках. Первым делом я купила блок тренировок с тренером, чего и вам советую в первое время!
Занятия с персональным тренером позволят избежать 90% ошибок, избежать травм, позволят в последствие получать удовольствие от тренировок. Мне нравилось ощущение своего тела во время занятий, я кайфовала от тренировок, и плюс бонусом получала подтянутое и спортивное тело. С годами все больше и больше был интерес в сфере фитнеса. Вместо ночных клубов выбила спортивные клубы.
Я работала в сфере страхования, мечтала о переменах и никак не решалась на них. Для меня это было трудно, страшно менять привычный уклад, если уже много лет движешься в одном ритме, и вот в 2022 году я решилась пойти на обучение на персонального тренера.
После обучения устроилась работать в фитнес клуб Алга. У меня не все получается с ходу, но я не вешаю нос. Говорю себе: люди идут к профессионализму всю жизнь, а ты за год хочешь вершин достичь? Не спеши, все получится, для этого есть все возможности.
Я продолжаю развиваться в сфере фитнеса, в планах пройти обучение нутрициолога.
Если хотите быть здоровыми, стройными, подтянутыми, упругими и красивыми жду Вас на своих тренировках!"