Мы используем cookies. Нажимая «Принять» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование. Информацию об использовании cookies смотрите здесь. Спасибо, что вы с нами!
В Body Up обязательно задействуется различный спортивный инвентарь и оборудование – гантели, боди-бары, степ-платформы, медболы, амортизаторы и пр. Обязательно нужно учитывать, что в зависимости от уровня физической подготовки, вид спортивного снаряжения и его вес подбираются в строго индивидуальном порядке.
Уже посещали BODY UP? Поставьте реакцию чтобы сделать рейтинг точнее
Польза направления
быстрый сброс веса с последующим его закреплением
устранение целлюлита на разных частях тела — кожа будет выглядеть гладкой и подтянутой
талия значительно уменьшится в объеме
исчезновение жировых отложений
укрепление мышц живота
100 слов о направлении
Силовой класс, рассчитаный на максимально возможный эффект, результатом которого должны стать крепкие и красивые руки с видимым рельефом, сильная спина, улучшение осанки, плоский тренированный живот, подтянутые грудные мыщцыь, более стройная талия.Тренировка проводится с использованием оборудования: бодибары, гантели, амортизаторы. Продолжительность тренировки- 55 минут.