Мы используем cookies. Нажимая «Принять» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование. Информацию об использовании cookies смотрите здесь. Спасибо, что вы с нами!
Во время тренировок хорошо нагружаются мышцы-стабилизаторы, не задействованные в других направлениях фитнеса
Улучшает пропорции фигуры, формирует сильное атлетически развитое тело – в результате занятий сжигается жир, появляется эстетичная мускулатура
100 слов о направлении
Функциональный тренинг- это тренинг, направленный на гармоничное развитие физических качеств, посредством выполнения естественных движений. Отличительной особенностью программы является работа с собственным весом. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность - 55 минут