Здоровая спина
Поддержание ровной спины можно сделать с помощью несложных упражнений. Хорошая осанка — залог здоровья человека.
Уже посещали Здоровая спина?
Поставьте реакцию чтобы сделать рейтинг точнее
Поставьте реакцию чтобы сделать рейтинг точнее
Польза направления
Избавление от сильных болей в спине
Легкость и подвижность в позвоночнике
Улучшение кровотока вдоль позвонков, что приводит к большей подвижности связок и суставов
Улучшение мышечного корсета, а также избавление от усталости и тяжести во всем теле
100 слов о направлении
Тренировка, направленная на выявление причин болей в спине и всех суставов организма, коррекцию осанки, снятие болевых синдромов. Для всех уровней подготовки. Продолжительность занятия – 55 минут.
запишитесь тренировку
Пробное занятие со скидкой 90%
выберите свой абонемент
Безлимитное посещение Фитнес+Бассейн 12 месяцев
Всего за 29 000 руб.
Рассрочка от 4 до 10 месяцев
Безлимитное посещение Бассейна на 12 месяцев
Всего за 22 000 руб.
Рассрочка от 4 до 10 месяцев
Посещение Тренажерного зала на 12 месяцев
Всего за 21 000 руб.
Рассрочка от 4 до 10 месяцев
тренеры направления
- Рамазанова Марина
- Фёдорова Ирина
- Аскарова Альбина
процесс тренировки
Посмотрите как проходит занятие здоровая спина в AlgaFitness
Актуальное расписание
еще проще с нашим приложением
План питания
Скачайте приложение «Alga Fitness» на любое устройство! Следите за расписанием легко, записывайтесь быстро, установите сейчас!
Скидка 90% на гостевой визит
НАШИ КОНТАКТЫ