Суставная гимнастика
Комплекс упражнений направленный на восстановление функциональности суставов и укрепления мышц
Уже посещали Суставная гимнастика?
Поставьте реакцию чтобы сделать рейтинг точнее
Поставьте реакцию чтобы сделать рейтинг точнее
Польза направления
Избавление от сильных болей в спине
Легкость и подвижность в позвоночнике
Улучшение кровотока вдоль позвонков, что приводит к большей подвижности связок и суставов
Улучшение мышечного корсета, а также избавление от усталости и тяжести во всем теле
100 слов о направлении
Представляет собой комплекс упражнений, направленных на разработку всех мышц и суставов нашего тела. Такая зарядка очень хороша при любых заболеваниях суставов, в том числе при артритах. Это потрясающе простая и эффективная профилактика проблем с суставами! Для всех уровней подготовленности. Продолжительность - 55 минут.
запишитесь тренировку
Пробное занятие со скидкой 90%
выберите свой абонемент
Безлимитное посещение Фитнес+Бассейн 12 месяцев
Всего за 31 900 руб.
Рассрочка от 4 до 10 месяцев
Безлимитное посещение Бассейна на 12 месяцев
Всего за 24 200 руб.
Рассрочка от 4 до 10 месяцев
Посещение Тренажерного зала на 12 месяцев
Всего за 23 100 руб.
Рассрочка от 4 до 10 месяцев
тренеры направления
- Фёдорова Ирина
- Рамазанова Марина
- Аскарова Альбина
процесс тренировки
Посмотрите как проходит занятие по суставной гимнастике в AlgaFitness
Актуальное расписание
еще проще с нашим приложением
План питания
Скачайте приложение «Alga Fitness» на любое устройство! Следите за расписанием легко, записывайтесь быстро, установите сейчас!
Скидка 90% на гостевой визит
НАШИ КОНТАКТЫ