Категория: эксперт
Опыт работы: 20 лет
Направления: все силовые, аэробные, функциональные классы, а также оздоровительные классы, в том числе - Pump, TRX, гири, Stretch, Aerobic, Step, DeepWork, BodyCombat

"В детстве - вечно болеющий ребенок, с освобождением от физкультуры. Но двигаться мне всегда нравилось. А моя мама еще на заре эпохи шейпинга преподавала ритмическую гимнастику.
В 2000-х годах в Уфе начали появляться первые большие ФК, в один из них прошла кастинг и я. Это мой огромный путь, с регулярными обучениями и постоянной работой над собой. Даже на двоих деток особых перерывов не было. Последние несколько лет в дополнении к моей работе в моей жизни появился еще и триатлон.
Несмотря на отсутствие спортивных регалий в детстве - за моими плечами 3 железные дистанции IRONMAN и я продолжаю готовиться. Уже к ультратриатлону и сверхмарафонским дистанциям в легкой атлетике. Свои тренировки на результат позволяют мне легче и мягче относиться к своими подопечным, поскольку энергетика моя достаточно суровая. Но я прекрасно понимаю , что фитнес- это не спорт! И наш главный принцип не навреди. А в индивидуальной работе с клиентом, тем более важно учесть все отклонения в состоянии здоровья.
- ⁠Мои люди считают что я отличный мотиватор и я склонна им верить
Моя миссия показать вам что двигательная активная выходит далеко за пределы жиросжигания и набора мышечной массы. С помощью фитнеса мы можем изменить свою жизнь! Жду вас на своих индивидуальных и групповых занятиях - я обязательно смогу помочь"

ЗАПИШИТЕСЬ НА ТРЕНИРОВКУ
УЖЕ СЕЙЧАС!