Мы используем cookies.
Нажимая «Принять» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование. Информацию об использовании cookies смотрите здесь. Спасибо, что вы с нами!

Soft fitness

Силовая тренировка для новичков на все группы мышц.
Уже посещали Soft fitness?
Поставьте реакцию чтобы сделать рейтинг точнее

Польза направления

расслабление
улучшение эмоционального фона
возможность заниматься при наличии избыточного веса и хронических заболеваний
повышение гибкости и улучшение осанки
укрепление внутренних органов
укрепление мышц тела и щадящая подготовка к физическим нагрузкам

100 слов о направлении

Тренировка низкой или средней интенсивности для новичков и тех, кому не показаны высокоинтенсивные нагрузки. Чередование кардио с несложными силовыми блоками. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность - 55 минут.

запишитесь тренировку

Пробное занятие со скидкой 90%

выберите свой абонемент

Безлимитное посещение Фитнес+Бассейн 12 месяцев
Всего за 31 900 руб.
Рассрочка от 4 до 10 месяцев
Безлимитное посещение Бассейна на 12 месяцев
Всего за 24 200 руб.
Рассрочка от 4 до 10 месяцев
Посещение Тренажерного зала на 12 месяцев
Всего за 23 100 руб.
Рассрочка от 4 до 10 месяцев

тренеры направления

  • Рамазанова Марина

процесс тренировки

Посмотрите как проходит занятие по Soft fitness в AlgaFitness
Актуальное расписание

еще проще с нашим приложением

План питания
Скачайте приложение «Alga Fitness» на любое устройство! Следите за расписанием легко, записывайтесь быстро, установите сейчас!
Скидка 90% на гостевой визит
НАШИ КОНТАКТЫ
+7 (347) 292-79-98
fcalga@sk-alga.ru
Дёма, ул. Левитана, 26/1
с 7:00 до 00:00