Мы используем cookies.
Нажимая «Принять» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование. Информацию об использовании cookies смотрите здесь. Спасибо, что вы с нами!

Soft fitness

Силовая тренировка для новичков на все группы мышц.
Уже посещали Soft fitness?
Поставьте реакцию чтобы сделать рейтинг точнее

Польза направления

расслабление
улучшение эмоционального фона
возможность заниматься при наличии избыточного веса и хронических заболеваний
повышение гибкости и улучшение осанки
укрепление внутренних органов
укрепление мышц тела и щадящая подготовка к физическим нагрузкам

100 слов о направлении

Тренировка низкой или средней интенсивности для новичков и тех, кому не показаны высокоинтенсивные нагрузки. Чередование кардио с несложными силовыми блоками. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность - 55 минут.

запишитесь тренировку

Пробное занятие со скидкой 90%

выберите свой абонемент

Безлимитное посещение Фитнес+Бассейн 12 месяцев
Всего за 29 000 руб.
2 персональные тренировки
Посещение массажа и фитнес тестирование
Рассрочка от 4 до 10 месяцев
Безлимитное посещение Бассейна на 12 месяцев
Всего за 22 000 руб.
1 персональная тренировка
1 сеанс массажа 30 минут
Рассрочка от 4 до 10 месяцев
Посещение Тренажерного зала на 12 месяцев
Всего за 21 000 руб.
1 персональная тренировка и 30 минут массажа
Фитнес тестирование
Рассрочка от 4 до 10 месяцев

тренеры направления

  • Рамазанова Марина

процесс тренировки

Посмотрите как проходит занятие по Soft fitness в AlgaFitness
Программы тренировок
План питания
Скидка 90% на гостевой визит

Следите за нами
в Whatsapp

Подписывайте на чат-бота «Alga Fitness» в WhatsApp
НАШИ КОНТАКТЫ
+7 (347) 292-79-98
fcalga@sk-alga.ru
Дёма, ул. Левитана, 26/1
с 7:00 до 00:00